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DHA补与不补，智力
DHA，俗称“脑黄金”，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长
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真相！为什么孕妇吃d
一直以来，孕妇通过自身补充dha来让宝宝更聪明。那么这一论证有什么科学依据呢?我
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孕妇补充DHA有哪些
孕育新生命的过程既短暂又漫长，只有280天的时间，但孕妇从吃穿住行等各个方面的谨
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EPA对人体有哪些作
EPA，二十碳五烯酸(Eicosapentaenoic Acid) ，是人体常用
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深海鱼油EPA
EPA的功效与作用就是降血脂、降血压，来源主要就是深海鱼油，因为EPA几乎不会存
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什么食物中含有EPA
EPA(二十碳五烯酸)是鱼油的主要成分。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人
DHA百科 EPA百科
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最有爱的的DHA——母乳！
DHA是“脑黄金”，可以帮助大脑和视网膜发育，尤其是对孩子来说，DHA的充足与否尤其重要。补充DHA的途径也有很多母乳、配方奶粉、鱼类、藻类中都含有大量DHA，多吃干果也可以利用摄...[详情]
2019-01-30
DHA那么好，孕妇应该吃多少？
DHA可以促进大脑发育，尤其是胎儿5个月以后，听觉视觉触觉发育需要大量的DHA，这些DHA都需要从母体中获取，而且孕妇服用适量DHA可以降低早产的风险，预防产后抑郁症，所以孕妇在孕...[详情]
2019-01-26
全民营养中的疑惑，DHA有副作用吗？
近年来，全民营养开补DHA，越来越多家长知道DHA对孩子生长发育的重要性，为了给孩子一个好的基础早早的就给孩子补充DHA。但是家长慌慌张张购买各种DHA制品的时候也会有困惑，不知道...[详情]
2019-01-23
最全的DHA作用整理，孕妈宝宝必补！
DHA对人体智力、视力、心理能力都有很重要的促进作用，很多妈妈从孕期就开始补充DHA，这是非常明智的选择。实验证明，足量摄入优质DHA的孩子就是会比不摄入的孩子要聪明很多，手眼协调...[详情]
2019-01-19
DHA的来源解密——海藻！
目前市面上有两种DHA制品，藻油DHA和鱼油DHA。鱼油DHA由于是从深海鱼中提取，除了含有DHA也带有大量的EPA，并不太适合孕妇和宝宝服用。相对来说藻油DHA由于纯净无污染，而...[详情]
2019-01-17
孕妇应该什么时候吃DHA，要吃多久呢？
DHA是人体重要的不饱和脂肪酸，俗称“脑黄金”，对胎儿婴儿的智力还有视力发育都有非常重要的作用，在视网膜中占一半的比例。多吃DHA胎儿更健康，宝宝更聪明，补充DHA的孕妇也会降低早...[详情]
2019-01-15
富含DHA的食物有哪些？
孕妇产后一直流传着“一孕傻三年”的说法，为了预防产后反应迟钝和抑郁症，孕妇需要补充DHA。DHA是宝宝大脑发育的重要营养，对视力发育起到决定性作用，宝宝也需要补充大量的DHA。如此...[详情]
2019-01-10
留住DHA，吃鱼方法有讲究！
鱼、奶、肉、蛋有多种营养，是人们必不可少的营养源，其中鱼则是全民共享的补脑圣品。鱼类含有大量DHA，对大脑发育有重要促进作用，但不是只要吃鱼就能吸收其体内全部DHA的。鱼类在烹饪的...[详情]
2019-01-08
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“血管清道夫”EPA，究竟哪些人需要？
EPA与DHA同被称为“脑黄金”可以帮助大脑发育，提高大脑智力，EPA自身也被称为“血管清道夫”是很多人的心头爱。但是成也萧何败萧何，由于EPA对血管的作用也使得它在应用的时候被很...[详情]
2019-03-14
富含大量EPA的金枪鱼有哪些重要作用？
DHA和EPA对人体生长发育和疾病预防有重要意义，深海鱼是DHA和EPA含量最高的食物，也是EPA的唯一来源。其中鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等含量更高，鲔鱼又叫吞拿鱼，就是金枪...[详情]
2019-03-09
EPA补充需慎重，鱼油购买要注意这些！
EPA被称为血管清道夫，是疏通心脑血管，预防心脑血管疾病的重要选择，也是老年人的福音。市面上的EPA制品主要是鱼油和深海鱼油，其EPA含量高吸收好，少量摄入就会有很明显的效果，不过...[详情]
2019-03-02
EPA保护心脑血管，还能掌控人体情绪！
都知道EPA是“血管清道夫”，可以调节血脂、降低血液粘度、软化血管，又因为老年人身体常有血液垃圾毒素、血管堵塞、动脉硬化等问题，所以大家把EPA定性为老年人专用营养品。但是科学证实...[详情]
2019-02-27
富含大量EPA的金枪鱼有哪些重要作用？
DHA和EPA对人体生长发育和疾病预防有重要意义，深海鱼是DHA和EPA含量最高的食物，也是EPA的唯一来源。其中鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等含量更高，鲔鱼又叫吞拿鱼，就是金枪...[详情]
2019-02-22
EPA补充要注意，这三类鱼尽量别给宝宝吃
宝宝6岁前是大脑发育的重要时期，营养补充必不可少，尤其是DHA和EPA，这也是母乳中含量比较高的两种营养。宝宝添加辅食后可以自行摄入营养，鱼类由于富含EPA、DHA、蛋白质和维生素...[详情]
2019-02-14
EPA含量最高的鱼——鲑鱼
DHA含量高的鱼类有很多，鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，这些鱼每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上，而且这些鱼中的EPA含量也很高，其中EPA含量最高的是鲑鱼，也叫三...[详情]
2019-01-28