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小学生注意力不集中?4个方法不让孩子输在起跑线上!

日期:2018-12-26 关键字:注意力不集中,四个方法赢在起跑线 浏览量:67

“孩子已经上小学了,总是不能全神贯注,写作业马虎,拖沓,还总是出错,该怎么办啊?”身边很多上小学的同学家长都跟我反映过这样的问题, 之前重视度不够,现在孩子上了小学,注意力不集中的问题越来越严重,家长担心长此下去会影响孩子未来升学和工作。

小学生注意力不集中是比较常见的问题,原因大致可以分为三类:

1.生理原因——由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。

2..环境原因——孩子喜欢的许多糖果饮料和食物添加剂多,刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

3.家长教育方式——父母教养态度不一致;溺爱孩子,孩子缺少行为规范;没有给孩子提供安静的环境;给孩子买了过多玩具和书籍;学习过程中积累了不愉快的经验(孩子跟不上老师家长要求,家长过分苛责);过多批评和数量让孩子有情绪上的压力。

心理学家曾给出科学数据,不同年龄段的儿童注意力的稳定性持续时间不一样,随着年龄增长是逐渐延长的过程,小学时期的孩子注意力的稳定时间一般在15-30分钟,长期注意力不集中或注意力集中时间短的孩子,会形成成绩差-抵触学习-成绩差的恶性循环。

但是如果家长积极引导培养孩子集中注意力,孩子会表现的更优秀,尤其是小学时期,孩子刚开始养成学习规律,提高孩子专注度显得尤为重要。

小学生注意力不集中,四个方法赢在起跑线

如何解决小学生注意力不集中的问题?

1.杜绝打扰——孩子在学习的时候不要以关心之名去打扰、分散孩子的注意力,一会削只苹果送过去,一会送一杯开水或饮料,既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心烦意乱,孩子不能专心学习。

2.不提倡陪读——家长陪读总会情不自禁地敦促孩子不要这样做,而要那样做。这些时断时续的语言刺激,更易于分散孩子的注意力。同时,也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。

3.设定学习目标——给孩子一个明确的完成作业的期限,培养孩子的时间紧迫感,慢慢地让孩子形成学习规律。

4.营造学习环境——许多孩子注意力不集中,主要与家庭环境有关。排除干扰孩子学习的各种因素,孩子学习房间不宜放其他与学习无关用品,孩子学习时,家长自觉保持安静。

现在的家长普遍存在望子成龙的心理,对孩子关注过多,却不能帮孩子解决成长中的需要。希望家长们能够重视小学生注意力不集中的问题,而不是一味向孩子索要成绩单,多和孩子沟通,多倾听孩子的想法,争取和孩子共同成长,共同进步!


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