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如何判断孩子眼睛是不是散光

日期:2018-12-21 关键字:如何判断孩子眼睛是不是散光 浏览量:50

  现在,近视的孩子越来越多,每当我们去配眼镜的时候,也常常会遇到把散光加到近视上的情况,结果有的让近视度数越来越深。散光和近视究竟有什么不同,又该如何判断自己的孩子是不是散光呢?其实,方法很简单。

  散光和近视的成因不同,表现也不同简单说来,近视就是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚,且看东西有重影。若配镜矫正的不准确更易导致视疲劳,且近视度数加深的情况更为突出。

  散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当,眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力,从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳,斜颈等。

如何判断孩子眼睛是不是散光

  怎样判断眼睛散光?

  1、看东西常感觉模糊或有重影。

  2、常把眼睛半闭眯成缝隙,好像这样就能看得更清楚点。

  3、眼睛容易疲劳。

  4、长时间阅读会感觉头疼。

  5、夜间视力比白天差。

  为了预防孩子成为散光眼,应从以下三个方面来预防保健:

  1、指导孩子养成良好的卫生习惯,不随便用手或其他物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出;指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。

  2、多带孩子到郊外游玩,多看远处绿色旷野。一方面缓解视疲劳,一方面也可以陶冶情操。

  3、看书时光线要充足,且光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。连续看书不超过一小时,30分钟休息5分钟,这样做可有效预防散光眼的发生。

  4、家长及时给孩子补充护眼的营养素和DHA,留心观察,最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后每年定期眼部检查1-2次,避免散光眼的发生。

  最重要的一点,不要用手揉眼睛!眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯,当有异物入眼或者长时间看书阅读、看电视上网的时候,总会忍不住揉揉眼睛。但有专家指出,经常揉眼睛可能诱发散光眼,导致视力模糊!

  原因是散光是由角膜弧度改变引起的。而揉眼睛时通常会闭上双眼,这时眼球会向上移,揉时的压力便会聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均,便会出现散光眼。

  此外,散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均,或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率,也会造成散光眼。

  儿童和青少年是近视和散光的的高发群体,平时一定要注意科学合理的用眼,并辅以科学营养的膳食,保护好视力。


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