儿童视力健康一直是全民关注的问题，为了保护儿童视力，我们做出了很多努力，但是近年来，儿童近视率还是在逐年上升。孩子一旦检查出近视，家长很痛心，孩子可能一辈子都要戴眼镜了。又有很多家长在问，孩子近视就一定要带眼镜吗？
也不一定，近视的孩子有些需要戴眼镜，有些则不需要，主要根据孩子近视的性质判断。儿童近视是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。按照调节因素，孩子近视分为真性近视和假性近视，可以通过医院的散瞳验光来鉴别。
假性近视
假性近视是功能性的，由调节痉挛引起，眼轴正常。多见于年龄较小，发病时间较短，屈光度较低的儿童少年。假性近视不应戴近视眼镜，监督孩子的用眼习惯，注意用眼姿势和卫生，做眼保健操，也要注意食物的摄入比例，多吃：蛋白质、钙、锌以及维生素（尤其是维生素A、B1、B2、C以及E），经休息和恰当治疗可以恢复正常。
真性近视
真性近视是器质性的，由眼轴伸长、角膜弯曲等决定，与调节无明显关系。多见于年龄较大，发病时间较长，屈光度较高的青少年。真性近视应戴近视镜以矫正远视力，如果不戴眼镜，孩子为了看清就会眯眼，长期就会影响角膜形状，导致不规则散光增加，还会影响视觉发育，加深近视。
科学用眼
孩子近视要培养正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体；看书写字时间不宜过久，持续30-40分钟后要有10分钟的休息；眼睛向远眺，多看绿色植物，做眼保健操；写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来；积极开展体育锻炼保证每天有一小时体育活动；写字不要过小过密，更不要写斜、草字；平时注意补充营养、按时休息。
不管是真性近视还是假性近视，都要早注意早预防，早发现早治疗。很多假性近视就是早期不注意治疗才发展成真性近视，家长应该重视孩子视力发育，监督孩子科学用眼，才能防患于未然。
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