我们通过眼睛来了解一个人的精神状态和他的健康状况，当一个人双眼无神或者目光呆滞的时候代表他的情绪低落或者身体有恙，当一个人的眼睛充满红血丝就表示他可能最近睡眠不好或者过度劳累。其实环境、气候、激素和温度刺激以及患眼病都会导致眼睛出现红血丝，生活中还是要多注意一些。
眼睛红血丝的原因
1、用眼过度。上班看电脑，看文案，下班看电视，玩手机，路上无聊时，低头手机继续刷起来，对于上班族来说，这是或许是常态。学生功课压力大，长时间看书阅读，眼睛得不到休息就会出现红血丝。
2、休息不足。很多人过度疲劳会出现红血丝，但是适当休息后红血丝都会消失，用眼过度或者劳累后不及时休息就会有红血丝。
2、 局部感染。用手揉眼睛，或者异物进入眼睛，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出现红血丝现象。
3、 滥用化妆品。现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆，然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部，从而引发红血丝。
4、 佩戴隐形眼镜。很多人都有长期佩戴隐形眼镜的习惯，但是隐形眼镜佩戴不合适、不正确或者清洁不彻底就会引起眼睛红血丝。
眼睛红血丝的处理办法
眼睛出现红血丝要找对问题，对症入手恢复才会快。首先要清洁眼睑，多喝水，可以喝蜂蜜水消除体内燥热，保证睡眠，另外以冷毛巾敷眼部，收缩血管，滋润眼睛，还可以根据医生建议采用合适的人工泪液，减少干涩。或者采用食疗的办法，枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
眼睛红血丝要如何预防?
方法1、克服不良习惯，不要长期熬夜
方法2、食物搭配要适宜，多喝水多补充胶质食物，保持皮肤弹性
方法3、适当选用化妆品，坚持对眼部皮肤进行适当的按摩
方法4、多吃维生素，提高眼部机能
方法5、生活工作习惯需良好，避免眼部疲劳使得眼部老化
方法6、多吃蔬菜水果，保持眼睛湿度
眼睛出现红血丝只是眼部问题一个简单症状反应，早期出现眼部不适一定要重视。如果眼部出现红血丝不及时治疗，慢慢就会拖延成近视或者其他眼部炎症。
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