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这样的家长容易养出近视娃,看看是你嘛

日期:2019-04-10 关键字:这样的家长容易养出近视娃 浏览量:9

  孩子近视很多时候是家长的责任,家长看护孩子不利,没有培养孩子科学用眼的习惯,在日常生活中带孩子到危害视力的环境中,没有给孩子提供视力发育必需的基础条件,都会导致导致孩子视力出现问题。这四类父母最容易养出近视的孩子,看看你是这种父母吗。


这样的家长容易养出近视娃,看看是你嘛

  什么样的家长养的孩子更容易近视?

  一、不爱户外活动的家长

  家长不爱运动,平时也不带孩子出门,孩子整天跟家长宅在家里,一直看近处物体眼肌得不到锻炼。更有省事的家长直接用手机平板等电子产品来陪伴孩子,孩子长时间在电子产品辐射的环境里,长时间盯着电子屏幕,眼睛疲劳视力下降,久而久之就近视了。研究发现孩子每天户外活动1小时,近视率为3%左右,而户外活动达到3小时时近视率下降到0.8%,可见户外活动对孩子预防近视有多重要。

  二、对孩子期望过高的家长

  家长对孩子期望过高,为了让孩子能赢在起跑线上,很早就开始让孩子学习,给孩子报各种补习班。长时间的伏案、画画、写字给发育期的眼睛增加了很多负担,在这个基础上,坐姿不端正,看书距离过近,看书时间长,光线不合理都会导致眼疲劳,孩子发作近视的几率比普通孩子高很多倍。

  三、运动过度的家长

  能够认识到户外远动对孩子眼睛发育的好处,经常带孩子户外活动,这本来对孩子的视力发育是很好的。但是很多家长认识不到眼睛也需要防晒这一事实,太阳光可以帮助眼睛发育,也会伤害视力,强光会灼伤视网膜,紫外线可以穿过晶状体,直达眼部损伤黄斑区。户外远动要避免强光环境,也可以带太阳帽遮挡或者选择合适的太阳镜,以免户外活动起到适得其反的结果。

  四、不注意均衡营养的家长

  现在的家长都有给孩子补充营养的概念,但是有部分家长总执着于某一两种营养素的补充,导致单一营养过剩,必需的发育营养缺乏,例如眼部发育需要多种维生素、DHA、钙、蛋白质、叶黄素等。营养不均衡的情况下孩子身体更容易出现问题,例如近视和肥胖。

  养育有要求,要用心还要讲科学。现在的父母对孩子的要求比以往更高,在家庭教养上也要跟得上才行。家长们在孩子成长的过程中要不断学习,不断反思,只有越来越正规的教养方法,才能培育出越来越优秀的孩子。


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