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常听说散光,你真的了解散光人的世界吗?

日期:2019-04-26 关键字:散光 浏览量:4

  散光眼看东西的样子是什么 ,散光人的世界,普通人是无法感受到。放图直接看散光人的世界:

  什么是散光

  散光是指屈光系统表面(主要是角膜)各径线的弯曲度不一致或厚薄不匀,经过这些径线的光线经屈折后不能聚集成一点,物象形成2个或以上的焦点,从而形成模糊的影像。特点是无论看近看远都不清。

什么是散光

  散光的原因

  出现散光主要是因为角膜凹凸不平造成的屈光异常。

  眼睛散光的原因有三大类型:

  (1)曲率性散光:为角膜弯曲度发生异常变化引起。这种散光多为先天性,而且散光度数较大。

  (2)偏心性散光:这种多见于晶体移位,如先天性偏斜、晶体半脱位等。有些眼科手术如屈光性角膜手术也可引起散光。

  (3)屈光率性散光:这种多是因为晶状体各部的屈光指数发生变化导致。散光度数一般比较小。

  都知道不良的用眼姿势会导致近视,但殊不知,散光也常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的发育。但这并不是说近视就会导致散光。近视和散光是两个完全不同的概念也有不同的成因!

  发现散光一定要及时矫正,尤其是学龄前儿童,不矫正散光极易形成弱视。

  散光患者该如何保护眼睛?

  1、注意正确的姿势

  保持良好的学习、工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减到最低。看电脑时,眼睛与屏幕的距离应在40cm-50cm,最好使用可以调节高低的椅子。应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力。

  2、注意劳逸结合

  一般来说,连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到室外活动活动或在室内做眼保健操和活动头部。

  3、看书的光线

  看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30-40cm的距离。

  4、保持学习和工作环境卫生

  电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,对空气过滤器进行消毒处理,变换新鲜空气。

  另外,多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、谷物、鱼、鸡蛋及DHA营养品。


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