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经常听人说补DHA,那么如此神奇的DHA是什么呢?

日期:2018-12-29

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回答

  DHA,学名二十二碳六烯酸,它占了人脑脂肪的10%,对脑神经传导和突触的生长发育极为有利。研究结果表明:DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。它是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。DHA作为一种必需脂肪酸,其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。人群流行病学研究发现,体内DHA含量高的人的心理承受力较强、智力发育指数也高。


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