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孩子步入变声期的注意事项,谨记!

日期:2019-04-25 关键字:孩子步入变声期的注意事项 浏览量:58

  众所周知,人之所以能发出声音,靠的就是嗓子里的声带,男孩女孩在青春期之前声带相像,因此不管是男孩还是女孩,在此之前的发声没有明显区别。变声期开始后,男孩子的声带开始变粗,女孩则相反,导致男孩女孩所发出的声音开始有了明显的区别。

孩子步入变声期的注意事项

  1、避免嗓子干燥

  尤其是在秋冬这种干燥的季节里,气候是影响嗓子的一个因素,北方地区室内还有暖气供暖,更加干热,这样的环境很容易损坏嗓子的健康。所以平时要注意多喝水保持嗓子温润,如果有异常症状应尽快就医。

  2、注意合理用嗓

  变声期如果过度用嗓,会使本就处于充血状态的嗓子更加疲劳。因此变声期的孩子在说话唱歌时要尽量避免用力、高声用嗓,用嗓练习每天应保持在一小时之内,这一小时之中要间断性休息。

  3、避免食用刺激性食物

  刺激性食物会对嗓子造成不良刺激,影响变声期声音的变化。常见的刺激性食物包括辣椒、生姜、生葱、生蒜等等,同时,烟、酒也是变声期孩子坚决不能接触的物品。平时应让孩子避免食用过烫的食物。

  想要有一副好嗓子,平时的注意事项还要是遵守的,如果想要将来一展动听的歌喉,那现在就要把嗓子保护起来哦!


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