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莲子百合红豆粥,速度学起来!

莲子百合红豆粥香甜可口,红豆有清心养神、健脾益肾的功效,富含铁质,更是女性生理期间的滋补佳品。再加入莲子、百合可固精益气、止血、强健筋骨,适......

阅读全文>>2019-07-04

奶香草莓薯泥,你的宝贝一定会爱上!

土豆有很好的呵护肌肤的功效,宝宝多吃土豆,能够拥有水嫩好肌肤。土豆所含的粗纤维,可促进肠胃蠕动,有通便和防治婴儿便秘的功效。以土豆为代表的薯......

阅读全文>>2019-06-29

适合宝贝的补钙食谱,妈妈们快点学起来!

补钙,对婴幼儿的成长是非常重要的,很多家长总是担心宝贝长不高,也会主动给孩子补钙。其实,父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙?怎样给孩子提供更......

阅读全文>>2019-06-21

太阳蛋吐司三明治,速度学起来!

太阳蛋吐司三明治营养丰富,老少皆宜。太阳蛋吐司三明治是西方食品吃法简便,广泛流行于西方各国。太阳蛋是用鸡蛋做出来的,鸡蛋几乎含有人体必需的所......

阅读全文>>2019-06-17

适合宝宝吃的山药鱼片汤

山药味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲢鱼味甘、性温,有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功效,是温中补气养生食品。鲢鱼所含蛋白质......

阅读全文>>2019-06-12

宝贝适合吃玉米吗?

玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质......

阅读全文>>2019-06-06

适合宝贝的营养蛋黄泥,到底怎样做才好吃呢?

鸡蛋蛋黄中有大量的磷,还有不少的铁,同时,鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄,而卵磷脂可以提供胆碱,帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱。蛋黄对......

阅读全文>>2019-06-03

清凉解腻的蓝莓山药雪峰,快点学起来!

刚过完年,是不是大鱼大肉都感觉很腻味,是时候来一道蓝莓山药,凉爽解腻了!准备食材:山药100克、蓝莓果泥100克、母乳或配方奶100毫升、清......

阅读全文>>2019-05-31

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