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苹果与鸡蛋的完美结合——苹果蛋香飘

日期:2019-04-13 关键字:苹果与鸡蛋,苹果蛋香飘 浏览量:7

  苹果蛋饼色泽金黄,味美,口感好,能改善宝宝食欲不佳的症状。另外,苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。搭配营养丰富的鸡蛋牛奶,这道点心能帮助宝宝提高免疫力,健康发育。

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  准备食材:

  苹果2个(约300克)、鸡蛋4个、鲜奶100毫升、糖25克、色拉油适量。

  做饭步骤:

  1、鸡蛋打散加入鲜奶及糖搅拌。

  2、将鸡蛋鲜奶搅拌均匀。

  3、将苹果去核,切成花片盐水浸泡。

  4、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎。

  5、将苹果片铺在蛋饼上,带底部熟后在翻转煎,然后整边装盘。


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