在学习和工作过程中，注意力能否集中和注意力集中程度决定了学习和工作的效率，所以注意力集中对学习工作乃至生活都是非常重要的。跟注意力集中同样重要的还有注意力转移，能够快速转移注意力象征着注意力发展的越来越成熟和稳定，更高级的注意力其实就是注意力可以快速转移和迅速集中。
什么是注意力转移?
注意力转移是指一个人可以快速的、主动地、有目的的把注意力从一个对象或者活动上调整到另一个对象或者活动上。注意力转移越快思维越灵活，注意力转移以后投入越快注意力质量越佳。快速的转移和投入，对注意力游刃有余的把握是有意注意力发展的结果，也是注意力发展成熟的表现。
注意力能否快速转移的影响
孩子正在玩一个感兴趣的游戏，当到了学习时间以后可以自觉按照既定的学习计划快速的投入到学习状态中，注意力达到高度集中，这就说明孩子的注意力转移能力很好，学习效率会很高。
因为现在的孩子每天要上好多课，每节课都不一样，如果上数学课的时候精力集中，到了英语课的时候却不能全神贯注，注意力转移不及时就会出现知识断点，影响学习。
注意力转移的意义
注意力转移有利于学习 孩子注意力可以快速的在两节不同的课程中间自由切换，且投入度高，有利于学习，能保证知识的吸收，提高听课质量，帮助提高学习成绩。能更好的应对各门课程和各类辅导班，不至于让繁重的课业对孩子造成太大压力。
注意力转移有利于负面情绪化解 当孩子遭遇到一些已经发生的糟糕事情时，更快速的把情绪转移到其他事务上，可以帮助孩子消除或缓解该不良事件对孩子的情绪影响，降低对孩子心理的伤害。例如孩子摔倒了，家长平静的让孩子自己站起来，并跟他说其他的事情，孩子注意力被转移就不会哭的那么厉害，或者破涕为笑直接投入到新的事物中。
注意力转移表示注意力越来越成熟 注意力转移是主动有意识的行为，是有意注意力的一种表现。孩子能够快速转移注意力是注意力从无意注意力往有意注意力发展的过程，注意力转移越快孩子的有意注意力发展越成熟，这对孩子未来应对更多学习和工作要求都是有帮助的。
随着注意力的发展，其转移能力和注意的广度、对不同事物注意力的分配情况还有注意力的稳定性都会得到提高。所谓的聪明孩子只是在这些表现上发展的更快一些，这些都是可以人为干预的，所以为了孩子注意力的发展，家长和孩子自身还是要多做努力才行。
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