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五件事,关系到孩子的“注意力”

日期:2019-04-25 关键字:孩子注意力 浏览量:43

  研究调查显示,学习成绩不好的孩子,注意力问题占95%。

  据教育专家调查研究,98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是天才。也只有1%的孩子智商是弱智。

  那为何在100个孩子当中,成绩悬殊那么大呢?

  最主要的原因是注意力不集中,上课根本不进去。

  孩子注意力不集中的问题在学校最容易发现,但其实只要家长细心,在家也能察觉到。比如,和他说话的时候总是喜欢左顾右盼,看书的时候没几分钟就要起来做其他事情。

  单纯靠孩子的自制力去集中注意力是一件比较困难的事,父母作为孩子的第一任老师,应该如何帮助孩子集中注意力呢?

五件事,关系到孩子的“注意力”

  1.提供专门的学习环境

  人只有在安静地时候才更容易集中注意力。而孩子天生好嬉闹,孩子的注意力也很容易因外界事物的刺激而转移,比如游戏、糖果、电视机等。所以平常家长要给孩子专门提供一个安静学习环境。在这个环境中,只有整洁的书桌,充满人文气息的书架和映入眼帘的挂钟。进入这个环境,一下子就能被熏陶进去。注意只有学习的人才可以进入这个环境中。父母也可以以身示范,和孩子一起在这里安静地看书,给孩子做个榜样。

  2.发现兴趣点,挖掘注意力

  每个孩子都有自身感兴趣的领域。只要父母有一双善于发现的眼睛,总是能找到的。或者喜欢钢琴,或者喜欢画画,或者喜欢写作等。当父母发现了孩子的这些闪光点,一定要投其所好,悉心培养。在兴趣领域能够得到父母的鼓励和支持,对孩子来说也更容易集中注意力,激发自己把这件事做好。

  3.规律作息,培养自律

  通常,自律的孩子注意力都很集中,更能沉浸在做的事情中。因此,要培养孩子的注意力可以从养成孩子的自律习惯开始。对孩子来说自律习惯的起步就是规律的作息。和孩子商量出一个清晰的作息表,规定好起床、就餐、玩耍、学习和就寝的时间,养成良好的日常习惯。

  4.补充营养,开启智慧之门

  注意力是耗费脑力的活,如果大脑得不到充足的营养供给,就很容易懈怠甚至罢工。大脑营养除了补充日常的谷、肉、蛋、奶,还要注意DHA的补充。DHA占大脑神经的20%,科学选取优质DHA膳食营养,可以给孩子的注意力提供充足的脑营养和集中动力。

  5.父母要有耐心

  注意力的培养并不是一朝一夕就能完成的,在为注意力铺路架桥的过程中,父母一定要对孩子保持足够的耐心。当父母教孩子新知,要耐心重复,帮助孩子更好记忆;如果孩子在做一件事情的时候不集中了,家长一定要注意上述方法的多重并用,对时间多一点点耐心,让孩子在不知不觉中培养起注意力。

  关于培养孩子的注意力,小编暂时想到的就这么多,不过这些都是非常好用又实在的方法,家长们可以试一试哦~


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