婴幼儿身体娇弱，免疫力差，过敏体质也是很容易出现的，对于家长来说，孩子过敏体质真是个大难题，如何改变宝宝的过敏性体质呢?接下来给大家介绍一下，只要做好这几点，过敏体质宝宝护理就过关了!
1、改变饮食习惯
一些容易导致过敏的食物一定要禁止给过敏的宝宝食用，比如牛奶，鸡蛋，大豆，小麦，花生，鱼，虾，坚果，花生，坚果类等。为了避免宝宝过敏，小编建议妈妈们最好还是给宝宝多吃一些蔬菜水果，这样来改善内在体质。比如可以吃茭白，山药，丝瓜，冬瓜，苦瓜，芦笋，白菜，杭白菜，卷心菜，鸭肉，苹果，鸭梨，火龙果等等。
2、控制环境的湿度
潮湿的环境细菌容易滋生，太过干燥鼻粘膜的屏障作用减弱也不好，所以对过敏性体制的宝宝，要避免让宝宝处在过热，过晒的环境中，温度要适宜，环境的湿度要以50%为宜，尤其在秋冬季节，天气比较干燥，妈妈们可在房内放盆水以增加湿度。
3、减少卧室的尘埃
尘埃也是会容易引起宝宝过敏的，所以室内环境最好是要保持清洁，对于宝宝用的被单，被套，枕套等床上用品。以此同时也尽量少给宝宝玩毛绒玩具，少用布艺家具。
4、保证优质的空气
宝宝的房间中应该清楚多毛的宠物，霉，截肢小寄生物与灰尘。并且蚊香，香水，杀虫剂等挥发性物质也要尽可能的多避免使用。有吸烟习惯的父母也最好是要避免在室内吸烟，保持房间空气流通。
5、洗澡要适度
洗澡过勤，会使得皮肤变的更加的干燥，加重瘙痒的感觉，洗澡太少，皮肤又不能保持清洁，容易因搔抓引起感染，所以在护理过敏体质的宝宝时，洗澡要适度，在夏季可以每天都洗，但是到了冬季的话，每周洗个1-2次就可以了。另外，妈妈们还要注意的是，洗澡水的温度不能过热或者是过冷，最好是沐浴露也要选择无刺激的。
6、选择纯棉服饰
要避免给宝宝穿化纤内衣，宜选用质地柔软，干净的纯棉类衣服，尿布，衣裤潮湿后也要及时的更换。内衣和枕巾最好是要每天更换。洗完之后的衣服最好用开水烫一下或者是在阳光下面暴晒几个小时。
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