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孩子好视力,保护眼睛应该从娃娃抓起!

日期:2019-03-13 关键字:孩子视力,保护眼睛 浏览量:1

  现在的孩子很小就会出现视力问题,家长为了治疗孩子近视,预防其他眼部问题没少花心思,其实对孩子视力的保护,在孩子真的近视以后,倒不如从婴幼儿时期就给孩子更多的关注。如果早期就重视了孩子视力的保护,孩子在学龄期患近视的几率会更低。针对婴幼儿时期视力保护家长应该怎么做呢,我们一起来看下。

  如何教导婴幼儿保护眼睛?

  1. 教会孩子爱护自己的眼睛,婴幼儿使用的毛巾,手帕,脸盆都要和大人用的分开来。

  大一点的孩子家长要教育他不要用手揉眼睛,不要玩一些存在安全隐患的东西,例如小刀、剪刀、针、铁钉、铁线等,防止弄伤眼睛。平时要让孩子多吃一些粗粮杂粮以及新鲜的蔬果,少吃一些高糖的食物;可以多吃一些动物的肝脏,少食一些刺激性的食物;鼓励孩子多到室外进行健康有益的体育锻炼,注意预防各种眼部疾病。

孩子保护眼睛

  2. 不要让幼儿过早的学会走路,有专家指出一岁前孩子学习走路,对以后的视力是有危害的。

  专家指出婴幼儿在出生后都是近视,他们爬行的时候都是在学习如何正确的看东西,所以爸爸妈妈应该尊重孩子的这一段爬行的阶段,如果一个婴幼儿不会爬行,这就说明他的视力不好,对于一周岁的幼儿可以查一下视力,如果有什么问题,可以尽早的纠正。

  3. 家长特别注意培养孩子良好的读写习惯。

  应注意培养幼儿保持眼与读物距离25-30厘米的习惯,这样可以让书本减少对孩子眼睛的伤害。

  4. 要严格的控制幼儿看电视的时间。

  幼儿每天看电视的时间最好不要超过五十分钟,如果超过了一个小时,家长要提醒孩子闭眼休息十分钟。幼儿在晚上看电视的时候,室内最好开一盏40瓦的白炽灯作为照明使用,而且要保证亮度正合适。

  孩子们只有把眼睛保护后,后期出现视力问题的几率才能更小。要养成科学用眼,卫生用眼的习惯,小细节决定大问题,不要让孩子成长之初就被视力“模糊”了未来!


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